Dacă vrem să gătim sănătos pentru noi și cei dragi, conform studiilor de specialitate trebuie reducem folosirea uleiului vegetal sau chiar să-l eliminăm din procesul de preparare a hranei.
Toate alimentele pot fi gătite fără ulei, așa că nu trebuie să ne facem griji.
De exemplu, legumele, carnea și ouăle pot fi gătite fără ulei la cuptor, la aburi sau în tigaie, toate cu strat antiaderent, astfel încât mâncarea să nu se lipească.
Iată câteva tipuri de vase în care se poate găti fără ulei:
1. Oale și cratițe fabricate din ceramică, marmură și granit, cu strat antiaderent. Aceste vase nu lipesc mâncarea și sunt rezistente la temperature ridicate. Descoperă produsele aici.
2. Vase pentru gătit la aburi. Este cea mai sănătoasă metodă de gătit, în special a legumelor. Totodată este foarte simplu și rapid să gătești la aburi. Descoperă produsele aici.
3. Tigăi antiaderente. Datorită stratului antiaderent din ceramică, marmură sau granit nu este nevoie de niciun strop de ulei pentru a prăji în aceste tipuri de tigăi. Descoperă produsele aici.
Pe Zatta.ro găsești toate ustensilele necesare pentru a-ți echipa bucătăria cu produse de calitate!